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第十章 勇于面对现状
真正清醒的人，不靠理由保护自己
面对现状不是解释为什么失败，而是不带偏见地看见事实并从事实中学习。
面对现状，听起来很简单。
但真正做起来，会让人很不舒服。
因为现状常常不配合我们的自尊，也不配合我们已经写好的故事。
所以很多人不是在看事实，而是在找一个能让自己舒服一点的解释。
创造需要对现状的真实观察。找理由会保护自我形象，但学习事实才能帮助你调整行动、继续创造。
上一篇把愿景说清，这一篇就必须把另一端补上：现状也要看清。否则愿景再好，也会因为脱离事实而变成自我安慰。
找理由：保护形象
目的：保护自我形象。材料：让自己舒服的故事。结果：解释完了，但行动没有更新。
是否学习
看事实：更新行动
目的：理解现实。材料：行动和结果的关系。结果：下一步更准确，策略更贴近真实处境。
结果已经出现事情没有达到愿景，或者现实暴露了新的限制。
先停止辩护先不解释“为什么不是我的问题”，也不急着审判自己。
只提取事实什么动作带来什么结果？哪里是假设，哪里是证据？
下一步更准确现实不负责安慰你，它负责告诉你下一步怎么更准确。
解释失败，不等于理解现实
失败以后，最容易做的事是解释。
因为环境不好，因为时间不对，因为别人不配合，因为我本来就没有机会。
这些理由有些可能是真的，但如果它们只是为了证明“我没办法”，就没有创造价值。
真正有价值的问题是：我的行动产生了什么结果？为什么？下一步要怎么调整？
我们会用既有观念替代现实
人在观察现实之前，常常已经带着结论。
你相信自己不擅长沟通，就会特别注意别人不耐烦的表情；你相信某个项目没机会，就会不断收集支持这个判断的证据。
这样得到的不是现实，而是被旧观念筛过的现实。
创造要求我们练习把滤镜拿下来。
事实不是为了审判你，而是为了教你
面对现状不是自责。
事实只是事实，它的作用不是证明你差，而是告诉你下一步可以怎么走。
如果一个行动没有效果，这不是人格失败，而是一条反馈：这种行动不通，需要换一种方式。
当你能这样看事实，现实就不再是威胁，而是材料。
所以面对现状的练习，不是让人更严厉地审判自己，而是让事实重新变得可用。事实越清楚，下一步越不需要靠情绪硬推。
练习无辩护地看现状
1. 写事实，不写评价先记录发生了什么，不急着写“我太差了”或“都是他们的问题”。
2. 分开理由和反馈理由让你停住，反馈让你调整。把两者分开看。
3. 找行动和结果的关系问：我做了什么？它带来了什么？哪些部分可以改变？
4. 用事实更新下一步下一步不要来自情绪补偿，而要来自对现实的新理解。
勇于面对现状，不是对自己更狠，而是终于不再靠故事保护自己。事实越清楚，创造越有力量。
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